人类自古以来就在追寻青春之泉。一项最新研究表明，长寿不仅取决于合适的营养补充剂和科技产品，更与居住地的选择密切相关。
今年2月，专注于生活质量和宜居性的研究公司BestPlaces与全球医疗设备和健康技术制造商美敦力合作发布了一份报告。该研究深入探讨了“推动长寿的科学因素”，并确定了使一座城市成为首位活到150岁者故乡的关键条件。
为确定这些长寿目的地的位置，研究团队开发了一个健康与福祉预测模型。该模型整合了聚焦衰老、极端长寿、遗传学、社区结构和健康促进的现有研究成果，系统分析了影响寿命的关键变量。报告明确指出，性别、强大的社会资本、家庭纽带、志愿服务、宗教活动、公民参与和社会联系等要素对衰老进程具有显著影响，同时针对老年群体的健康资源（包括医院数量、空气质量、教育水平和各地贫困率）也至关重要。
基于上述变量，研究对美国100个最大都市区进行了综合排名，华盛顿哥伦比亚特区地区最终位居榜首。研究结果称：“华盛顿哥伦比亚特区都市区在长寿方面排名第一，在几乎所有关键指标上都表现出色。”该地区在“社会资本”和“健康福祉”维度均位列第四，同时身体活动水平较高，吸烟和过量饮酒率低于全国平均水平。然而，BestPlaces指出，该地区在“植物性饮食采用率”方面排名相对靠后，这为居民进一步延长寿命提供了潜在改进空间。
旧金山湾区以第二名紧随其后，这得益于其在身体活动、低肥胖率与吸烟率，以及获取高质量食物和医疗服务方面的卓越表现。但该地区因社会资本评分较低而错失榜首位置，研究认为“这很可能源于当地快节奏的工作文化”。
康涅狄格州布里奇波特、波士顿和西雅图共同跻身前五名，表明具备长寿潜力的区域可广泛分布于美国东西海岸。其他关键发现显示，首位活到150岁的个体极有可能是女性。报告解释称，“老年学研究小组对美国超级百岁老人的数据库分析表明，男性仅占该群体的7%（1980人中142人）”。
报告还强调，遗传因素与环境条件共同扮演着“关键”角色。“长寿深受家族遗传影响，但环境因素同样至关重要。支持性社区通过鼓励健康行为——例如均衡营养、规律锻炼和牢固的社会联系——能够有效延长人类寿命，”研究补充道。
【全文结束】
