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它被称为“轻微”中风，但短暂性脑缺血发作（TIA）绝非小事。
尽管通常只持续几分钟，但这种暂时性的脑部血流堵塞可能是未来发生完全性、可能致残的中风的早期信号。
“TIA可以算作是塞翁失马，因为它发出了‘出问题了’的警告，这样你就有希望在真正的中风发生之前阻止它，”哥伦比亚大学神经病学和流行病学教授Mitchell S.V. Elkind医生告诉Healthline。
但这并不意味着它容易识别。TIA的症状往往突然出现，又迅速消失，表现形式多样，很容易被误认为是较轻的问题。
“我治疗过一些20多岁的人，他们以为自己是偏头痛发作，但实际上却发生了中风，”苏格兰国家卫生服务系统中风顾问Tom French医生在接受《每日电讯报》采访时说。
以下是你需要了解的关于TIA的一切——包括需要警惕的迹象和高危人群——这样你就有可能阻止一次小发作演变成改变一生的医疗紧急情况。
什么是TIA？
French将其描述为“大脑的心脏病发作”。
TIA发生时，流向大脑的血液被暂时阻断，通常是由血块或动脉中的斑块堆积引起的。
这会引发一系列症状，通常会在几分钟内消失，因为造成堵塞的血块或斑块通常会自行分解、移动或溶解。
由于堵塞时间短，血流很快恢复，因此大脑不会遭受永久性损伤。这就是为什么在TIA后，CT扫描和其他脑部影像检查通常显示正常。
据估计，全美每年至少有24万美国人遭受TIA。专家认为实际数字更高，因为许多人不会报告那些迅速消失的症状。
在一项大型调查中，美国心脏协会的研究人员发现，三分之一的美国成年人曾出现过与轻微中风相符的症状——但只有3%的人寻求了适当的医疗救助。
专家表示，这种风险不容忽视。
据克利夫兰诊所，如果不进行治疗，高达20%的TIA患者会在90天内发生中风，其中一半的中风发生在TIA后的头两天。
中风是美国第四大死因，大约每三分钟就有一人死于中风。
它也是长期致残的首要原因，据美国疾病控制与预防中心，超过一半的65岁及以上中风幸存者行动能力下降。
TIA的症状有哪些？
“我认为，基本上所有中风的体征和症状，也都是短暂性脑缺血发作的体征和症状，”纽约大学朗格尼医院布鲁克林分院血管神经内科主任Brandon Giglio医生告诉《赫芬顿邮报》。
专家建议记住“BE FAST”这个缩略词，以便快速识别症状：
- B – 平衡： 突然失去平衡、头晕或协调能力丧失
- E – 眼睛： 突然视力改变，如模糊、复视或单眼/双眼视力丧失
- F – 面部： 面部下垂、麻木或笑容不对称
- A – 手臂： 单臂或双臂无力或麻木，或腿部无力
- S – 言语： 言语含糊不清、说话困难或理解言语困难
- T – 时间： 如果出现任何这些症状，请立即拨打急救电话。
“如果有人出现任何这些迹象，而且是突然发生的，我会建议他们去最近的急诊室，”Giglio强调。
虽然TIA症状可能很容易被忽视，但专家表示，获得医疗护理对于预防未来中风至关重要。
TIA的风险因素有哪些？
据克利夫兰诊所，高血压、2型糖尿病和高胆固醇是主要风险因素。
这些慢性疾病会损害并削弱血管，使其变硬、变窄，更容易形成堵塞。
患有房颤也会增加风险，因为这种不规则心跳可能导致血凝块形成。其他影响凝血功能的疾病，如镰状细胞病，也会增加风险。
其他风险因素包括肥胖、吸烟、饮酒和吸毒。有中风或TIA的家族史或个人史也会增加风险。
一般来说，TIA和中风的风险随年龄增长而增加，尤其是55岁以后。男性的风险也略高于女性。
幸运的是，你可以采取一些措施来降低中风或TIA的风险。特别是，八种生活方式的改变可以帮助保护你的心脏和大脑。
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