在使用肥胖药物的情况下，饮食和运动依然是维持减重效果——以及健康的核心因素。伊利诺伊州斯科基市 Endeavor Health 肥胖医学主任 Disha Narang 医学博士指出，在临床试验中，肥胖药物取得显著减重效果的前提是配合健康的饮食和规律的运动。
Disha Narang 医学博士：
将生活方式的改变与药物结合的人才能实现长期的成功。这两者缺一不可。单靠药物绝非灵丹妙药，我有足够多的患者可以证明这一点。
Mary Anderson：
让我们来谈谈饮食和运动在肥胖治疗中的作用。对于那些需要减掉 50 到 100 磅的人来说，它们真的能起到作用吗？饮食和运动在肥胖治疗中究竟扮演什么角色？
Disha Narang 医学博士：
如果某人执行最严格的饮食和运动计划，最多可能实现 5% 的体重下降。而当我们开始加入药物治疗，无论是口服药物还是注射药物，我们能看到超过 20% 或更高的减重效果，尤其是像 tirzepatide 这类药物。每项 GLP-1 激动剂的研究，无论是仅含 GLP-1 激动剂的药物，还是同时包含 GIP 和 GLP 的 tirzepatide，这些研究都是在减少热量摄入和增加身体活动的基础上进行的。
那些将生活方式改变与药物结合的人才能实现长期的成功。这两者缺一不可。单靠药物绝非灵丹妙药，我有足够多的患者可以证明这一点，因为有些人如果没有真正改变日常习惯，可能无法实现他们期望的减重效果。
我们可以为患者开具药物，但如何让他们长期成功地使用这些药物才是关键。因此，我们必须花时间去了解他们每天吃的是什么，他们进行哪些类型的活动或锻炼？如果你有膝盖疼痛或无法行走，那么哪些类型的锻炼适合你？因为没有这些改变，就很难达到研究中所看到的减重效果。归根结底，药物仍然是一种资源，但我们也必须将其与日常生活中显著的例行改变结合起来。
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