音乐可能帮助降低痴呆症风险高达40%:研究显示Music may help reduce dementia by up to 40 pct: study

环球医讯 / 认知障碍来源:www.chinaview.cn澳大利亚 - 英语2025-10-30 22:45:14 - 阅读时长2分钟 - 709字
根据澳大利亚莫纳什大学主导的一项针对10800多名老年人的研究,晚年听音乐或演奏音乐可显著降低痴呆症风险。研究发现70岁以上经常听音乐者患痴呆症风险降低39%,演奏乐器者风险降低35%,同时参与两项活动者风险降低33%。该研究发表在《国际老年精神病学杂志》上,指出虽然无法确定因果关系,但音乐活动是维持老年人认知健康的可行策略,尤其在目前尚无痴呆症治愈方法的情况下,基于生活方式的干预措施可能有效预防或延缓疾病发生,为应对全球人口老龄化带来的健康挑战提供了新思路。
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音乐可能帮助降低痴呆症风险高达40%:研究显示

墨尔本10月30日电(新华社)——根据一项由澳大利亚主导的针对10800多名老年人的研究,晚年听音乐或演奏音乐可能会显著降低患痴呆症的风险。

主导该研究的澳大利亚莫纳什大学周四发布声明称,研究发现,70岁以上经常听音乐的人与从不、很少或偶尔听音乐的人相比,患痴呆症的风险降低了39%。

声明还称,经常听音乐的人认知障碍的发生率也降低了17%,并且在整体认知和情景记忆方面的得分更高,情景记忆用于回忆日常事件。

根据发表在《国际老年精神病学杂志》上的这项研究,演奏乐器与痴呆症风险降低35%相关。

声明表示,定期同时参与听音乐和演奏乐器的参与者患痴呆症的风险降低了33%,认知障碍的发生率降低了22%。

该研究使用了来自"阿司匹林降低老年人事件发生率"(ASPREE)研究的数据,这是一项具有里程碑意义的研究项目,调查低剂量阿司匹林对老年人健康结果的影响,以及ASPREE老年人纵向研究子项目。

莫纳什大学首席研究员艾玛·贾法(Emma Jaffa)表示,研究结果表明"音乐活动可能是维持老年人认知健康的可行策略,尽管无法确定因果关系。"

研究人员表示,人口老龄化是一个全球健康问题,因为寿命延长增加了痴呆症和认知能力下降等与年龄相关的疾病。

该研究的资深作者、莫纳什大学教授乔安妮·瑞安(Joanne Ryan)表示:"证据表明,大脑老化不仅基于年龄和遗传,还可能受到个人环境和生活方式选择的影响。"

瑞安表示,由于目前尚无痴呆症的治愈方法,基于生活方式的干预措施,如听音乐和/或演奏音乐,可以促进认知健康,并可能有助于预防或延缓疾病的发生。

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