预防中风:健康与生活方式的重要性Preventing Strokes: The Role of Health and Lifestyle

环球医讯 / 心脑血管来源:www.centralillinoisproud.com美国 - 英语2026-10-10 16:27:31 - 阅读时长2分钟 - 664字
该文章详细阐述了中风的紧急性和预防措施。专家强调,中风期间每分钟有200万个脑细胞死亡,快速反应至关重要。BEFAST识别模型(B-平衡问题、E-眼部视力变化、F-面部下垂、A-手臂无力、S-言语不清、T-立即拨打911)是关键预警信号。医生指出"时间就是大脑",患者必须在特定时间窗口内就医接受治疗。文章还指出中风具有高度可预防性,通过管理血压、糖尿病和胆固醇水平,保持健康饮食与规律运动,并定期与医疗专业人员保持沟通,可显著降低中风风险。了解个人风险因素和采取预防措施是保护脑健康的关键。
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预防中风:健康与生活方式的重要性

皮奥里亚,伊利诺伊州(WMBD)——中风发作期间,每分钟有200万个脑细胞死亡,因此快速反应和适当护理至关重要。

这一重要信息在《WMBD今晨》节目中得到强调。Candace Couri是一名高级执业护士,Amanda LeSage是OSF医疗保健伊利诺伊神经科学研究所的首席中风导航员。她们作为嘉宾参加了"医生问答"环节。

LeSage表示:"中风期间,血液无法到达大脑。这就像一次大脑攻击,是一种医疗紧急情况。"她进一步指出,估计美国每40秒就有人发生一次中风。

Couri强调有多种治疗选择,但必须迅速行动。"时间就是大脑,因此患者必须在特定时间窗口内赶到医院接受治疗,"她说。

LeSage表示,快速识别中风的最佳方法是使用"BEFAST"识别模型:

B — 平衡问题。

E — 眼部和视力变化。

F — 面部下垂。

A — 手臂无力。

S — 言语不清。

T — 立即拨打911。

"我们可以说最重要的一点是拨打911,因为当你激活急救系统时,医院会提前收到通知并做好准备,所以请拨打911并牢记BEFAST,"她补充道。

Couri说:"好消息是中风非常具有可预防性。"

了解您的风险因素至关重要,这些因素包括血压、糖尿病和胆固醇管理,以及健康饮食和规律锻炼。

"真正与您的医疗专业人员保持联系,这样您才能清楚了解自己所面临的风险,因为预防是关键,"她补充道。

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