确定阿尔茨海默病的风险并了解如何降低风险Determining your risk of Alzheimer’s Disease and how you can lower it

环球医讯 / 认知障碍来源:www.wnky.com美国 - 英文2025-07-06 01:19:44 - 阅读时长2分钟 - 770字
本文详细阐述了阿尔茨海默病的成因及脑部变化,并介绍了通过生活方式调整和基因检测来评估与降低患病风险的方法,展现了未来预防与检测该疾病的乐观前景。
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确定阿尔茨海默病的风险并了解如何降低风险

肯塔基州鲍灵格林——六月是阿尔茨海默病宣传月,专业人士正在向公众普及关于患病风险的知识。

对许多人来说,阿尔茨海默病可能像是“死亡判决”,但很少有人真正了解当一个人患上这种疾病时,大脑会发生什么。然而,经过数十年的研究,医生们现在对这一过程有了清晰的认识。

格雷夫斯·吉尔伯特诊所(Graves Gilbert Clinic)的神经学家Eme Igbokwe博士表示:“大脑中会积累一些蛋白质,这些蛋白质被称为淀粉样蛋白。它们会聚集在一起,影响脑细胞之间的交流能力,同时还会导致脑细胞死亡,尤其是那些影响认知区域的细胞。”

尽管被诊断出患有阿尔茨海默病可能令人恐惧,但研究人员表示,可以通过某些方式降低患病风险。Igbokwe博士建议:“过一种积极的生活,确保自己有足够的阅读、做益智游戏,避免吸烟等不良习惯,保持活跃。人们常说饮食也很重要。富含抗氧化剂的食物,比如水果,特别是浆果类,对大脑有益。”此外,Igbokwe还提到,其他食物如鱼类含有某些蛋白质,可以帮助保持大脑健康。

不过,早期检测是应对该疾病的最佳方法。研究表明,通过简单的血液检测可以观察一种名为载脂蛋白E(Apolipoprotein E)的特定基因,从而预测一个人患病的可能性。这种蛋白分为三类:E-2、E-3和E-4。E-2携带较低的患病风险,E-3为中性风险,而E-4则意味着更高的患病风险。每个人从父母双方各遗传一个基因。

Igbokwe解释道:“这种检测已经可用,抽血即可完成。几天内我们就能得到结果,知道你的基因型。这有助于评估患病风险。如果某人携带两个E-4基因,这是一个不好的信号,表明其很可能患阿尔茨海默病;而携带两个E-2基因则是好情况,说明患病风险降低。”

随着阿尔茨海默病研究的持续资助,医学界对未来在疾病预防和检测方面充满信心。


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