通常我们认为减少卡路里摄入是为了穿上最喜欢的紧身牛仔裤，但科学家们更关注的是它对寿命的影响。
长期以来，人们已经知道大幅减少卡路里摄入可以延长寿命，这也是间歇性禁食变得流行的原因。
然而，即使是最自律的人也会承认，这种方法“难以持续”——换句话说，就是很痛苦。
大量研究发现，一种最初用于抑制器官移植患者免疫反应、现成为长寿研究焦点的药物雷帕霉素（Rapamycin），在延长寿命方面的效果几乎与大幅减少卡路里摄入相当。
现在，英国的一项新研究表明，或许你可以“鱼与熊掌兼得”，从某种意义上说。
最近发表在《Aging Cell》期刊上的一篇大规模分析显示，雷帕霉素这种从免疫抑制剂转变为长寿明星的药物，其在延长寿命方面的效果几乎与严格限制饮食相当。
东安格利亚大学研究员扎希达·苏丹诺娃（Zahida Sultanova）在一份声明中表示：“饮食限制——例如通过间歇性禁食或减少卡路里摄入——一直是延长寿命的黄金标准。但对我们大多数人来说，长期坚持是很困难的。”
她补充道：“我们想知道像雷帕霉素或二甲双胍这样的热门抗衰老药物是否能够在无需减少卡路里的情况下提供类似的效果。”
雷帕霉素最初是用来抑制器官移植患者的免疫反应并治疗罕见疾病的。它通过抑制mTOR通路起作用，该通路控制细胞生长和修复，似乎能够模拟由禁食触发的细胞清理过程，即自噬。
尽管雷帕霉素已被美国食品药品监督管理局批准用于预防器官排斥反应，但尚未被批准用于人类抗衰老目的。
虽然低剂量的药物似乎没有严重的副作用，但一些研究表明，由于它会抑制免疫系统，可能会增加感染风险。
其他常见的副作用包括头痛、发冷、关节疼痛、腹泻、恶心和口腔溃疡。
研究人员分析了涉及八种脊椎动物物种（包括灵长类、啮齿类和鱼类）的167项研究，发现雷帕霉素的结果与严格的饮食限制非常相似。
这项研究的共同作者爱德华·伊维米-库克（Edward Ivimey-Cook）指出，这些新的研究结果并不意味着每个人都应该开始服用雷帕霉素。
他说：“但它们确实加强了对其进行进一步衰老研究的理由，并提出了关于如何应对长寿疗法的重要问题。”
苏丹诺娃补充道，这些结果“表明药物再利用是一种改善人们健康和寿命的有前途的方法。”
那么你怎么看？请发表评论。
除非大规模的人体试验证明雷帕霉素在日常使用中安全有效，否则你还是应该坚持健康的饮食、锻炼和经过验证的生活方式改变来尝试延长寿命。
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