许多人知道高血压会损害心脏，但一项新研究表明，它还可能伤害大脑——尤其是血压读数中的下值。
血压通过两个数值测量。上值称为收缩压，显示心脏跳动时血液的推力大小；下值称为舒张压，显示心脏在跳动间隙休息时的压力。大多数医生更关注上值，但迈阿密大学的这项新研究提示下值同样至关重要——特别是对脑健康而言。
研究人员对1200多名50岁及以上人群进行了研究。他们测量了血压，并使用MRI扫描获取详细的脑部图像，重点观察一种称为白质病变的损伤。
这些是大脑内部的微小疤痕。你可能感觉不到它们，但它们会悄无声息地引发严重问题——如记忆力丧失、行走困难，甚至中风。
结果十分明确：舒张压较低（低于80）的人脑部疤痕较少；舒张压较高（超过90）的人则更多。这意味着血压读数中的下值可能提供未来脑部问题的早期线索。
白质是大脑中负责在不同区域间传递信号的部分，它帮助你行动、感受和思考。当白质受损时，这些信号传递效率下降，可能导致头晕、思维混乱或健忘。在老年人中，这种损伤可增加跌倒或痴呆症风险。
据美国心脏协会统计，到60岁时，多达五分之一的人已有白质病变；到90岁时，几乎人人都存在此类病变。这凸显了尽早寻找预防方法的紧迫性。
这项新研究补充了现有医学认知。先前研究表明高收缩压会缩小脑部血管，但此研究证实舒张压可能同样关键，尤其在保护与记忆和思维功能相关的脑区方面。
研究团队指出，医生应开始更密切地关注血压读数中的下值。这有助于在症状显现前捕捉潜在脑部问题，从而可能催生预防中风或痴呆症的新疗法。
该研究由米歇尔·R·考恩卡博士领导，发表在医学期刊《Stroke》上。如果你年过50，了解自己的完整血压数值并与医生讨论脑健康维护措施是明智之举。
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