确诊路易体痴呆后保持积极心态
伊恩·约翰斯住在英国布里斯托尔，患有路易体痴呆。他和妻子简善于捕捉生活中的喜悦与成就时刻，伊恩表示他们仍有太多值得期待的生活。
任何希望在痴呆症生活中保持积极心态的人，或许都能从伊恩·约翰斯身上获得启发。
82岁的伊恩与退休教师妻子简共同生活。这对夫妇将某些特殊时刻称为"黄金时刻"——这些如祝福般的时刻让他们免于陷入负面情绪。
患有路易体痴呆的伊恩表示："毫无疑问，保持积极心态对我们非常有效——这是我们共同实现的。"
"就是些简单的事，"简补充道，"外出时哪怕要花十英镑，我们也会喝杯咖啡或外出午餐。刚花大价钱买了新吸尘器？没关系，我们照样外出吃饭。"
领悟时光的珍贵
伊恩深知活在当下的生活方式为何对他如此重要，这不仅源于痴呆症。
26岁时，伊恩的父亲53岁突发心脏病离世，毫无征兆。这场悲剧56年来始终提醒他：我们拥有的时光弥足珍贵。
伊恩在南威尔士的庞蒂浦长大，当地曾是重工业和煤矿业重镇。母亲决心不让他成为矿工。
于是伊恩选择电气工程学徒工作，开启成功职业生涯，包括在当地医院工作十年。
"信不信由你，我的职位名称是' exceptionally skilled electrician'（特级电工），"他笑着说。
"全英医疗系统两千名电工中，仅有十到十二人获得'特级'资质。因为医院拥有自备发电机和煤场——相当完善的设施，我觉得自己在做有意义的事。"
伊恩对电梯工程也充满兴趣，为此迁居伦敦并找到新工作。在那里，他也遇见了挚爱。
我中了头彩，遇见了简。
伊恩的工作与家庭生活
伊恩职业生涯的剩余时光都在奔波于故障电梯之间。
"我可能上午在伦敦北部，下午就去了托基，晚上又在伯明翰。现在故障能通过电脑按键解决，但当时不行。"
夫妇二人后来定居布里斯托尔，育有两个儿子和两个孙女。
"我从没想过会看见你头戴王冠，"68岁的简说，"大孙女超爱公主装扮，也喜欢打闹嬉戏。去年夏天我们在花园玩得特别开心。"
当儿子们年幼时，伊恩往往只能在周末见到他们。
我大概凌晨6点出门，晚上7点半才回家。但只要能见到他们，我们就做很多事：去伦敦自然历史博物馆、伦敦塔、帝国战争博物馆、维多利亚与阿尔伯特博物馆...
伊恩将对橄榄球和音乐的热爱传给了儿子们，其中一位是贝斯吉他手。
"他年轻时，"伊恩说，"我是他的器材助理，开车送他去各地演出，包括格拉斯顿伯里音乐节和秘密花园派对。
"有次我们在空荡的特易购停车场等到凌晨4点接他，警察还在旁边看着我们。"
简补充道："你总在为他们忙活。'爸爸，电路出问题了''爸爸，我的车坏了''爸爸，轮胎瘪了拆不下来'。你总会出现并解决问题。"
"我从不犹豫，"伊恩解释，"可能因为我是独子，必须学会自立，没人能帮我。
"显然我想保护儿子们的安全，所以从不觉得这是负担。"
路易体痴呆（DLB）是什么及病因？路易体痴呆是由脑细胞中蛋白质团块（路易小体）引发的痴呆类型。了解DLB的成因及高发人群。
记忆障碍的困扰
伊恩向来擅长修理维护，但后来发现自己无法完成以往能做的事，记忆也开始衰退。
我放好东西却想不起放在哪里。
夫妇俩起初归因于年龄，随后发现他驾驶时的反应不再敏锐。
接着伊恩出现精神错乱发作，过度纠结于微小财务问题，甚至语无伦次。
"医院查出你有尿路感染和呼吸道感染，"简提醒他。
"你产生了可怕的幻觉，说我不再是你妻子，而是个女演员。
"你变得形销骨立，走路蹒跚。我几乎以为再也见不到原来的你了。"
伊恩曾两次被强制收治："我接受了两轮电休克治疗，一次13次，一次14次。这种治疗并不好受。"
路易体痴呆的确诊过程
接下来的挑战是找出病因。
感染早已痊愈，但伊恩等待了八个月才做脑部扫描。两个月后，医生确诊为路易体痴呆。
"初闻诊断时，感觉就像听到一个数字，可能因为病情发展太缓慢，"伊恩说。
"后来我们参加各种支持小组，见到比我严重得多的患者，这才真正意识到问题。
年轻健康时总以为自己坚不可摧。随着年岁增长，这扇门关上，那扇门也关上。
"但仍有门开着，关键在于找到它们。我很幸运，因为简太出色了。"
简说："确诊后一两天，我们就决定要充分利用当下。我们会寻找能做的事。
"我们曾爱去电影院。现在改在家里看电影，可以随时暂停，我来解释剧情。前几天我们趁人少的白天去了影院。"
伊恩赞同道："你得告诉自己'好，这事我们能办成'。
"下周末我们要去健康健身房使用阻力训练器械。"
每日逐步生活
有时醒来感觉面前是座大山，他们便每次只做一件事——刷牙、穿衣。不知不觉中，一天就步入正轨。
"然后阴郁情绪就消散了，"简说，"仅是改变态度就能做到。"
"容易说'我再躺十分钟'，"伊恩说，"但我会去修剪草坪，上阁楼整理物品..."
他们用每日计划表安排待办事项。
"这让我们保持节奏，"伊恩说，"最难的是不能开车。我17岁通过驾照考试，在不同国家都开过车。
保持活跃与参与的实用建议但你绝不能表现得生活已结束。若有健康的家庭，这就是全部所需。
保持活跃有助于痴呆症患者的生活质量。建议包括简化任务、减少干扰、分步骤完成事项。
伊恩和简从阿尔茨海默症协会网站获取信息，并加入当地支持小组。
他们还通过"痴呆症共行"项目向学生（包括心理健康护士、职业治疗师和物理治疗师）提供教育。
他们给学生的例子是：若伊恩提前知晓车厢布局、座位位置及车门厕所位置，他对火车旅程会更自信。简会绘制地图帮助他定位。
同样，痴呆症患者可能需要了解诊室布局。
伊恩补充："我告诉他们要给我们时间处理信息。别大喊大叫，我们能听见。"
痴呆症诊断不意味着生活终结
伊恩以一流的电梯维修技术为傲，也为自己应对痴呆症的方式感到自豪。
"缺乏自信是沉重的负担。你会想'该自己做还是交给别人？'"
"你必须建立信心，有时需要他人协助。过程更长但无压力。
我们绝不会说'确诊了，生活就此结束'。我们关注生活中的积极面，逐一摒弃消极因素。我们有太多值得期待的生活。"
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