身体这一部位的大小能揭示你心脏健康的隐藏真相
医生们正越来越多地超越身体质量指数（BMI）和腰围来更好地理解体内脂肪分布如何影响健康
研究表明，一个人颈部相对于身体的大小可以预测各种健康指标。
研究显示，一个人颈部相对于身体的比例可以作为健康指标，与心血管风险、营养状况甚至死亡可能性相关。
医生们正越来越多地超越身体质量指数（BMI）和腰围来更好地理解体内脂肪分布如何影响健康。一个越来越受关注的领域是颈围，它可以作为上半身脂肪的简单测量指标。研究表明，颈围较大的人可能更容易患上心血管问题。科学家认为，这可能是因为储存在上半身的脂肪比下半身储存的脂肪向血液中释放更多的脂肪酸，给心脏带来更大的负担。
研究显示，颈围较大的人可能更容易患上心血管问题（盖蒂图片社）
长期进行的弗雷明汉心脏研究和其他研究项目的结果表明，颈围较粗与糖尿病、胰岛素抵抗和高血压的高发率相关——这些都是心房颤动（一种常见的心律失常）的关键风险因素。
重要的是，即使考虑了BMI和腰围测量，这些关联仍然存在，这表明颈围提供了关于健康风险的独特见解。英国国家医疗服务体系（NHS）表示，心房颤动是一种心律问题，患者的心跳不稳定。
心房颤动的主要症状包括不规则的心跳、心悸以及心跳速度超过每分钟100次。
大颈围也与阻塞性睡眠呼吸暂停的高发率相关，这是一种在睡眠中呼吸反复停止和开始的状况，本身会增加心房颤动的可能性。2022年发表在《美国心脏协会杂志》上的一项研究分析了弗雷明汉心脏研究中约4000人的数据。
研究人员发现，颈围达到或超过17英寸的男性和颈围达到或超过14英寸的女性，相比颈围较小的人，面临更高的心房颤动风险。作者指出，"颈围较大的人比颈围较小的人患心房颤动的风险更高"，即使在调整了BMI、腰围、身高和体重后，这一结论仍然成立。这种关联在肥胖参与者中最为明显，表明颈围可能是这一群体中特别重要的风险标志物。
研究人员总结道："我们的研究结果表明，颈围可能被用作评估心房颤动风险的易于获取的测量指标"，并呼吁进一步研究以探索其在预防和治疗中的作用。
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